Reaktionstraining von Tom Hankel

Reaktionstraining von Tom Hankel

Von Tom Hankel – Torwart- & Individualtrainer bei HC Erlangen

So jetzt auf vielfachen Wunsch auch mal von meiner Seite ein kleiner Tipp, was ihr als Torhüter zuhause tun könnt um fit zu bleiben … und ihr keine Lust mehr auf Koordinationsleitern und Jonglierbälle habt. 😉 Alles, was ihr dafür braucht sind ein paar Farbkarten (oder Zettel mit Zahlen) und ein Handy/Tablet/Laptop mit Powerpoint. Einfach Folien mit den Farben (oder Zahlen) erstellen, Zeiten für den Folienübergang einstellen und los gehts! 💪 Viel Spaß beim Ausprobieren! Und klar gehts das auch mit den Füßen, allen Ecken, mehr Farben und und und … 

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